男性健康 · 衰老轴上的可改变因素

更高的心肺适能与更低的全因死亡率相关。

回顾性队列，122,007 名接受运动负荷测试的成年人。

达到并适度超过推荐活动量与更低死亡率相关，呈剂量关系。

六项前瞻队列汇总，661,000 余名成年人。

中年期短睡眠与日后多病共存风险升高相关。

Whitehall II 队列，约 7,000 名成年人，随访至高龄。

吸烟与加速的生物学衰老及更高死亡率相关；戒烟与风险回落相关。

大型流行病学证据体（综述与队列）。

腹型肥胖与心血管代谢衰老标志物升高相关。

队列证据（Wannamethee 等，英国区域心脏研究，60–79 岁男性）。